Мы продолжаем знакомить вас с яркими личностями нашей громады и расширяем горизонты наших встреч. Каменское богато не только художественными талантами или музыкальными достижениями, но и людьми, которые взращивают особую культуру — культуру закаленного тела и несокрушимого духа. Ведь боевое искусство — это значительно больше, чем техника самообороны; это тонкая гармония физического совершенства и внутренней дисциплины, где каждое движение является отражением воспитанности человека.
В Каменском, а особенно на Соцгороде, имя Натальи Протасюк знает едва ли не каждый. Она — тренер, настоящая наставница, которая открыла Украине и миру плеяду блестящих каратистов. Вместе с мужем Александром она основала легендарный клуб PROTASIUK DOJO, где закаляется не только тело, но и железный характер.
Ее воспитанники привозят золото с международных арен, а собственные дочери доказывают: киокушин в этой семье — призвание, которое передается по наследству. О закулисье большого спорта и секретах семейного тандема мы поговорили с ведущим тренером Украины Натальей Протасюк.
Путь и философия: от синяков к призванию
— Что привело Вас в карате и когда Вы поняли, что это станет делом всей жизни?
— Я любила спорт с детства. Сначала был баскетбол, но логистика и некоторые нюансы помешали заниматься серьезно. Когда мне было 13, папа предложил попробовать карате. Я согласилась. Помню свои первые соревнования: в финале мне досталась очень опытная соперница. Домой я возвращалась с дипломом, огромной коробкой конфет и двумя синяками под глазами. Пассажиры в троллейбусе улыбались, глядя на меня, но я была абсолютно счастлива. Мама тогда сказала: «Все, хватит!». Но я уже «загорелась».
Сегодня у меня профильное образование — от нашего колледжа до Харьковской академии физического воспитания и спорта. Сейчас я работаю преподавателем и методистом в Каменском колледже физического воспитания, а вечером спешу к своим детям в зал. Именно с воспитанниками я отдыхаю морально.
— Киокушин считают жестким стилем. Какова Ваша личная философия этого искусства?
— Прежде всего — это уважение и дисциплина. Мы — одна команда, одна семья. Я учу детей, что мы никогда никого не обижаем: ни в зале, ни в школе. Мы должны защищать слабых и поддерживать друг друга. Техника удара важна, но она идёт после воспитания человека.
— Где Вы берете энергию, чтобы ежедневно мотивировать подростков?
— Моя главная мотивация — видеть их в зале, а не на улице, с сигаретами или чем-то подобным. Пусть не каждый станет известным чемпионом, но каждый станет здоровым, спортивным человеком с правильным окружением. Также отмечу, что в нашем клубе занимаются воспитанники от 4 лет до 60+, ведь для совершенствования духа и тела нет возрастных границ. У нас сформировалась большая спортивная семья, мы объединились с Верховцево, организуем совместные мероприятия. Дети дружат, встречаются, развиваются вместе. Это и есть мой источник сил.
Мы стремимся быть на одной волне с молодежью, поэтому жизнь нашего клуба активно транслируется в сети. Мы ведем яркий блог в TikTok о жизни PROTASIUK DOJO, главными генераторами идей являются наши спортсменки Анна Протасюк и Ярослава Дмитренко. Такой формат позволяет воспитанникам самовыражаться не только на татами, но и в творчестве, показывая, что спорт — это интересно, современно и весело. Именно в такие моменты дети максимально сближаются, и я вижу, что они — настоящая команда.
Секреты PROTASIUK DOJO: семейный тандем
— Вы основали клуб вместе с мужем. Как удается разделять работу и личную жизнь?
— Мы не делим обязанности на «твое» и «мое». У каждого есть свои группы, но все остальное мы делаем вместе. Даже подарки детям на праздники упаковываем всей семьей — мы с Александром и дочери. На соревнования — только вместе.
— В чем заключается «фишка» подготовки в вашем клубе?
— То, что мы муж и жена, — наше главное преимущество. Таких тандемов в Украине немного. Мы дополняем друг друга: дети тренируются один день у меня, другой — у Александра. Я обычно даю большие нагрузки, а муж оттачивает технические аспекты. Мы видим ошибки под разными углами, и это даёт результат мирового уровня.
— Какая победа воспитанников была для Вас самой эмоциональной?
— Чемпионат Европы в Польше уже во время полномасштабной войны. Тогда наша воспитанница София Кобзева завоевала «бронзу», а на следующий день призером стал мой муж Александр. Эти две победы в такой сложный для страны период были действительно грандиозными.
Мама, тренер и «правила карате»
— Ваши дочери уже имеют серьезные титулы. Трудно ли быть для них одновременно и мамой, и строгим тренером?
— Это непросто. Старшая, Анна, буквально научилась ходить в зале — я вышла из декрета через полтора месяца после её рождения. Сейчас ей 12, и она уже чемпионка Европы. Младшей, Кате, 5 лет — она только начинает, но уже выиграла чемпионат города. Тренировать собственных детей сложнее, бывало из-за ревности к другим ученикам, но со временем мы нашли баланс. Сейчас Катя берёт пример с Ани, мечтает о таком же количестве кубков. Для них карате — это образ жизни.
— Что бы Вы посоветовали родителям, которые боятся отдавать ребенка в карате из-за риска травм?
— Боевое искусство необходимо каждому ребенку, чтобы уметь постоять за себя. Что касается травм — они есть в любом спорте, даже в футболе или гимнастике. Мы строго следим за здоровьем: спортсмены проходят ежегодное медобследование, а нагрузки всегда соответствуют возрасту и возможностям. Бояться не стоит — стоит пробовать.
Планы и мечты
— Какова главная цель PROTASIUK DOJO на будущее?
— Только вперед! Сейчас мы уже начали подготовку к чемпионату Европы, который состоится в Болгарии в мае 2026 года. Но моя самая большая цель и мечта — это чемпионат мира в Японии. Мы работаем, чтобы наш флаг и название нашего города прозвучали на родине карате.
Наталья Протасюк разрушает стереотипы о суровом спорте. У нее боевое искусство переплетается с семейным уютом, а профессионализм — с искренним желанием воспитать прежде всего достойного человека. Ее путь к успеху — это огонь, который она зажигает в сердцах своих воспитанников.
Интервью провела Илона Мартемьянова.