1 липня ми відвідали благодійну організацію «Вільна» із творчим проектом – рецептивною музичною терапією. Разом ми вчилися активно сприймати музику, перетворюючи пасивне прослуховування на активний процес, що сприяє глибокому самовираженню, покращенню самооцінки та нормалізації емоційного стану.
Ми почали заняття дихальними вправами, що дозволяють розслабитися та зняти стрес. Потім поринули у світ музики: познайомилися із зразками середньовічних мелодій та композицій епохи Відродження, шедеврами класичної музики та сучасними симфонічними творами. Наступним етапом стали кінезіологічні рухові вправи, спрямовані на гармонізацію взаємодії обох півкуль мозку. Після цього слухали знамениті композиції Дюка Еллінгтона та Джорджа Гершвіна, виконавши захоплююче ритмо-мелодійне тренування. Завершенням зустрічі стало малювання нейрограм під мелодії Антоніо Вівальді «Пори року», зима».
Цей творчий досвід закріпив навички активного сприйняття музики. Зустріч пройшла цікаво та корисно!
