29 січня психологиня Ольга Вербовська у Будинку культури селища Карнаухівка провела унікальний тренінг, присвячений роботі з метафоричними асоціативними картами “На крилах життя” створеними Юлією Пінчук.
Учасники заходу мали змогу глибше зануритися у свій внутрішній світ, дослідити приховані емоції та знайти відповіді на важливі життєві питання.
Що таке метафоричні асоціативні карти?
Метафоричні асоціативні карти (МАК) – це ефективний інструмент у психології, який допомагає людині зрозуміти власні емоції, страхи, мотивацію та знайти приховані ресурси для розвитку.
Колода “На крилах життя” містить унікальні сюжетні зображення, які викликають глибокі асоціації. Завдяки цьому кожен учасник трактує карту через призму власного досвіду, що дозволяє відкрити нові грані своєї особистості.
Окрім роботи з картами, під час тренінгу учасники також ознайомилися з методом трансакційного аналізу.