Українська реп-виконавиця та учасниця Євробачення-2024 Alyona Alyona (Альона Савраненко) відверто поділилась зі своїми шанувальниками подробицями свого психоемоційного стану. У відеозверненні, опублікованому в instagram, артистка розповіла, як тривожний розлад і депресія вплинули на її життя і кар’єру.
Творча пауза і перший крок до змін
У 2022 році Alyona Alyona оголосила про творчу паузу, не розкриваючи причин такого рішення. Як з’ясувалося, тоді вона вперше звернулася до психолога, аби розібратися з частими нападами плачу та емоційною нестабільністю. Артистка зізналася, що ці симптоми були для неї незрозумілими, тому вона вирішила шукати відповіді разом із фахівцями.
“Рік тому, коли я відпочивала в Моршині, я вперше звернулася до психолога, щоб зрозуміти, чому мені так часто хочеться плакати і чому я стала більш емоційно нестабільною”, – розповіла виконавиця.
Два психологи, з якими працювала Alyona Alyona, порекомендували їй звернутися до психіатра. Причиною стали підозри на тривожний розлад. Після проведення обстежень лікар підтвердив, що у неї початкова стадія тривожного розладу, яка є наслідком глибокої депресії. Виконавиця зізналася, що депресія тривала понад півтора року.
“Коли я звернулася до психіатра, вона провела два дослідження: на тривожний розлад і на депресію. Виявилося, що тривожний розлад у мене на початковій стадії, і він став наслідком глибокої депресії”, – зазначила реперка.
Alyona Alyona поділилася, що участь у Нацвідборі на Євробачення-2024 стала для неї справжнім емоційним викликом. Велика кількість відповідальності та уваги підняли її психоемоційний стан на новий рівень напруги, що вимагало додаткових зусиль для подолання власних страхів і тривог.
Зірка наголосила, що, незважаючи на труднощі, вона готова працювати над своїм психоемоційним станом і продовжувати свою творчу діяльність.